Вестник БЪЛГАРИЯ - вестникът на българите в САЩ

Г-жо Дончева, напоследък слушам много да се говори
за лечение с музика, има ли такова нещо
и до колко то е вярно, благодаря!
Иванка Василева, Силистра


продължаение от предишния брой

КАКВИ СА МЕТОДИТЕ НА МУЗИКОТЕРАПИЯТА
В сферата на музикалната терапия съществуват стотици методи. Условно те се разделят на два вида: пасивна - слушаме и се лекуваме, и активна - слушаме, пеем, танцуваме и се лекуваме.
При пасивната музикотерапия на пациентите се предлага да прослушат различни музикални произведения, които им помагат да изпитат емоционални и естетически преживявания. Емоциите отвличат съзнанието на човека не само от житейските му проблеми и болести, но и от външните дразнители. Тези мелодии постепенно водят до възстановяване на хармонията. Такава музика се слуша в удобна поза, с приглушена светлина и със спуснати щори. По време на сеанса се препоръчва болният да диша с корема си.
При използване на активните методи в медицинските центрове музикалните звуци се съчетават с автотренинг, дихателни упражнения, хипноза, йога, иглорефлексотерапия. Към музикалната терапия се отнася и пеенето. То е приятно съчетаване на дихателни упражнения, които са незаменими при бронхиална астма, проблеми в гръбначния стълб и нарушено кръвообращение. Съвсем не е задължително да можете да пеете. Важно е да умеете да изразявате себе си. Може просто да си тананикате, и то с ниски тонове. Точно те предизвикват в клетките на организма максимален отзвук. Песента се съчетава и с танцуването, защото ритмичните движения на тялото хармонично я допълват. Отключете рационалното си мислене, вслушайте се в себе си, тогава тялото ви ще избере необходимите му движения.
ПОЧУВСТВАЙТЕ СВОЯТА СВОБОДА
Научете се да летите под звуците на музиката. Представете си, че се разтварят стените на вашия дом, политате като птица към небесата и белите облаци ви поемат в своите нежни обятия, издигате се до върха на чистотата и свободата в безмълвното пространство, където започват своето начало живота, красотата и музиката.
Умението да летиш под музиката помага на човек напълно да се избави от алергията. Много учени си задавали въпроса “Защо именно алергията?”
Алергията е повишена чувствителност на организма към въздействието на някои фактори от обкръжаващата среда/микроби, горещина, цветния прашец на някои растения, синтетични материали и много др. /. Полетът под музикалните звуци освобождава човек от тази обкръжаваща среда, отмива го, изчиства дихателните му пътища. Алергията започва да го напуска, усещането за полет не й разрешава да навлезе дълбоко навътре. Дори в билковите книги за лечение на алергията се препоръчва глухарчето, което се счита за “летящо” цвете.
Втори важен момент се явява очистването на съдовете. В древните римски летописи се среща израза: “Звуците го понесли нагоре”. Дори го има и в легендата за чудното оздравяване на юношата, измъчван от силно главоболие. Дълго не можел да разбере какво става с него, когато започнал да слуша музика. Казали му, че гореща очистваща вълна ще промие всичките му съдове и ще открие пътя за чист приток на кръв.
Едни от последните думи на Сократ били: “Жалко, че не се научих до самия си край да летя под звуците на музиката”. Авицена има цяла поема, посветена на освобождението от болките в музикален полет.
Музикалната терапия е едно от най-популярните направления на алтернативната медицина. В Китай в масови мащаби се пускат за очистване на душата и тялото музикални албуми с наименования като: “Безсъница”, “Мигрена”, “Черен дроб”, “Бели дробове”, “Сърце”. Те заменят на болните таблетките и даже билковите смеси. Винаги можете да започнете с Моцарт. Освен това той стимулира умственото развитие на децата. Правени са опити, че крави, които слушат Моцарт, дават повече мляко, а грозде, което расте на същия музикален фон, дава най-доброто вино. Ето списък на още лечебна музика: “Аве Мария” на Шуберт, “Лунната соната” на Бетховен, “Лебед” на Сен-Санс, “Снежна буря” на Свиридов. Тази музика, както и бодрите произведения на Чайковски, Пахмутов, Таривердиев, избавят човек от неврози и раздразнителност. За стимулация на творческия импус се препоръчва “Марш” на Дунаевски, “Болеро” на Равел, “Танц със саби “ на Хачатурян. Пълно отпускане дава “Валс” на Шостакович. Нормализира се кръвното налягане и сърдечната дейност под звуците на “Сватбения марш” на Менделсон. Нормализира съня и работата на мозъка сюитата “Пер Гюнт” на Григ. Проблемите с потентността ще оправи “Венисбергската сцена” на Вагнер. Ако сте потиснати, слушайте валсовете на Чайковски и “Пролет” на Вивалди.

продължава в следващия брой...